Stress Management – Coaching und Therapie als kreativen ganzheitlichen Prozess erleben – Neu in Traunstein am Stadtplatz 21

Kontakt

Brigitte Hubmann
Am Stadtplatz 21
Traunstein

Telefon:
Internet: www.brigittehubmann.com
Karte: Google Maps

Wie gehe ich mit beruflichem und privatem Stress oder mit Krisen um? Was sagt mir mein Körper? Wie finde ich meinen Gegenpole zum täglichen Leistungsanspruch und eine gelassenere Einstellung zu belastenden Stressoren?

Frau Brigitte Hubmann begleitet die Klienten in Problem- und Krisensituationen unterstützend und ressourcenorientiert in ihrer Praxis für Tanz- und Ausdruckstherapie und körperorientiertes Coaching.

Basis ihrer Arbeit ist eine umfassende Ausbildung als Integrale Tanz- und Ausdruckstherapeutin und die langjährige Erfahrung als Global Key Account Manager in Internationalen Unternehmen.

 

Bei der Methode des körperorientierten Coachings  werden das Wissen und die Intelligenz des Körpers als Wegweiser zur Zielerreichung in den Coaching Prozess mit einbezogen. Haltungen und Einstellungen werden nicht nur sprachlich sondern auch körperlich und spielerisch erforscht, ausgedrückt und in neue gewünschte Bahnen gelenkt. Eingefahrene Denk- und Sichtweisen werden hinterfragt und Lösungen werden anhand eines kreativen Forschungsprozesses gemeinsam mit dem Klienten erarbeitet.

 

Die Tanz- und Ausdruckstherapie ist eine tiefenpsychologische Methode, bei der Körper und Psyche miteinander vernetzt und  ganzheitlich betrachtet werden. Neben der Stärkung und der Entfaltung der Persönlichkeit, kann die Tanz- und Ausdruckstherapie viele Erfolge vorweißen, sowohl bei der privaten Gesundheitsförderung wie auch im Klinikbereich und als ergänzende körperorientierte Methode in Zusammenarbeit mit Ärzten. Emotionen werden durch den eigenen Ausdruck lebendig erfahrbar gemacht und das Körpergefühl verbessert.  Die Integrale Tanz- und Ausdruckstherapie unterstützt die Stressbewältigung und die Aufarbeitung psychischer Belastungssymptome.

 

Neben privaten Einzelcoachings für Jugendliche und Erwachsene bietet Frau Hubmann auch für Firmen und Institutionen individuelle Programme zu den Themen Stressreduktion, Krisenintervention, soziale Kompetenz oder Gesundheitsförderung durch Bewegung an.

 

Weitere Informationen finden Sie unter www.brigittehubmann.com.